¿Qué es una relación tóxica? Señales clave para identificarla
En el universo de las relaciones de pareja, el término "tóxico" ha pasado a formar parte del lenguaje cotidiano, a menudo usado con ligereza. Pero, ¿qué implica realmente una relación tóxica? Y más importante aún, ¿es posible transformar una relación que ha caído en esta dinámica…
Si tu mente se adelanta siempre a lo peor, no estás solo. La anticipación negativa es una forma de ansiedad que nos impide vivir en calma.
Hacer test psicológicos online: algo atractivo, entretenido y gratis
¿Qué opinión se tiene sobre los test de psicología para saber cuál es la personalidad de uno? Bueno, hay opiniones de todo tipo, pero sí es cierto que muchas veces nos parecen divertidos y despiertan la curiosidad en uno para tratar de saber de forma superficial,…
En el complejo tejido de las relaciones humanas, existe un delicado equilibrio entre la independencia y la conexión. En este artículo, exploraremos cómo encontrar ese punto medio que permite a las parejas crecer juntas sin perder su individualidad.
Definición de Espacio Personal y Independencia
Espacio personal: su significado y relevancia
El espacio personal se refiere al área emocional y física…
Acompañar a alguien con baja autoestima no consiste en animar, sino en comprender y sostener.
Todos tenemos partes que no están bien. Reconocerlas sin juicio es el primer paso para sanar.
Vivimos rodeados de «espejitos de colores» que nos distraen del vacío interior. Buscamos sin descanso otra meta, otro logro, otra ilusión
A veces sentimos que todo nos afecta más de la cuenta.
El coaching, desde su concepción, ha sido visto como una herramienta vital en el ámbito del desarrollo personal. Este método no solo ayuda a las personas a alcanzar sus metas, sino que también promueve un entendimiento más profundo de sus capacidades y limitaciones. La integración de principios psicológicos en el coaching permite una aproximación más…
¿Estamos viviendo actualmente en la era de la imagen, del culto al cuerpo y la superficialidad? Diferentes estudios sociales así lo indican, y alarman de las consecuencias dañinas que esta obsesión por la imagen está generando en la gente. Un gran número de problemas se disparan en cuanto a la satisfacción sexual, personal y en…
Los síntomas de los que hablamos en este artículo sobre la ansiedad, no son el origen del problema, es importante que quede claro; son el resultado de la pérdida del equilibrio en nosotros.
Te sugerimos que busques ayuda profesional. Saber que origina tu ansiedad es el primer paso para ponerle solución. Ponte en marcha,…
¿Dónde empieza el amor? ¿Cuántas veces todos nosotros nos hemos hecho esta pregunta? ¿Empieza en nosotros mismos?, ¿En la persona que hemos encontrado y amamos?, ¿En las circunstancias que han permitido este encuentro? Preguntas complejas y probablemente sin una respuesta unívoca y definitiva. Podríamos decir que el amor es una fuerza, y como tal…