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Descubre cómo dejar de complacer a todo el mundo para empezar a hacer lo que de verdad quieres

Sin tener que decir "sí" a todo ni sentirte mala persona...

  • El motivo por el que decir que sí a todo te acaba pasando factura: Porque cuando priorizas a todo el mundo, lo tuyo siempre se queda para luego… y ese “luego” casi nunca llega.

  • Por dónde empezar para decidir por ti sin darle tantas vueltas: Un primer ajuste sencillo para dejar de pensar tanto y empezar a elegir con más tranquilidad.

  • Cómo empezar a hacer lo que quieres sin sentirte culpable después: Para que cuando digas que no, no tengas que pasarte el día justificándote por dentro.

Eva Alba

Soy terapeuta, coach y mentora integrativa, con más de 15 años acompañando procesos personales y emocionales.Trabajo con personas responsables, cuidadoras y comprometidas que no buscan cambiar su vida, sino dejar de vivir en tensión constante y de ponerse siempre en último lugar. Mi forma de acompañar nace también de mi propia vivencia como mujer que aprendió a sostener mucho y a desaparecer para que todo funcionara. No acompaño para que seas otro, sino para que puedas estar en tu vida sin sentirte egoísta, culpable ni agotado por dentro.