Eva Mª

Terapeuta integrativa especializada en gestión emocional, ansiedad, estrés y procesos de claridad personal y toma de decisiones.

Trabajo como terapeuta integrativa en Psicología de a Pie, un espacio de acompañamiento emocional en Valencia orientado a personas que, aun funcionando en su día a día, sienten carga mental, tensión interna o dificultad para sostener lo que viven.

Mi enfoque no parte solo del síntoma (ansiedad, bloqueo, conflicto), sino de comprender cómo se genera ese estado:
presión sostenida, decisiones acumuladas,  patrones emocionales repetidos…

Y cómo reorganizarlo de forma práctica en la vida diaria.

Acompaño procesos de regulación emocional, claridad mental y maduración personal, integrando lo emocional, lo corporal y lo relacional para que el cambio no se quede en entenderlo, sino en vivirlo.

Trabajo con situaciones reales como:

•⁠ ⁠ansiedad constante o sin motivo claro
•⁠ ⁠dificultad para tomar decisiones
•⁠ ⁠sobrecarga emocional
•⁠ ⁠relaciones que generan desgaste
•⁠ ⁠momentos de cambio personal o profesional

Mi recorrido profesional se ha desarrollado en el ámbito del desarrollo humano, la regulación emocional, el trauma y la conciencia corporal, con un enfoque práctico orientado a resultados en la vida real.

Más allá de técnicas concretas, mi trabajo se centra en ayudarte a ver con claridad qué estás sosteniendo, por qué se mantiene y cómo empezar a cambiarlo sin perderte en el proceso ni depender de soluciones externas.