Vivimos cansados. No sólo por falta de sueño, sino por exceso de carga mental
La falta de sentido, el vacío, el descubrir que no somos aquello que tenemos y que nos propone muchas veces la superficialidad y cotidianidad, nuestros bienes materiales: dinero, poder, tarjetas…
Vivimos rodeados de «espejitos de colores» que nos distraen del vacío interior. Buscamos sin descanso otra meta, otro logro, otra ilusión
Hacer test psicológicos online: algo atractivo, entretenido y gratis
¿Qué opinión se tiene sobre los test de psicología para saber cuál es la personalidad de uno? Bueno, hay opiniones de…
Todos tenemos partes que no están bien. Reconocerlas sin juicio es el primer paso para sanar.
En el complejo tejido de las relaciones humanas, existe un delicado equilibrio entre la independencia y la conexión. En este artículo, exploraremos cómo encontrar ese punto medio que permite a las parejas crecer…
El coaching, desde su concepción, ha sido visto como una herramienta vital en el ámbito del desarrollo personal. Este método no solo ayuda a las personas a alcanzar sus metas,…
A veces sentimos que todo nos afecta más de la cuenta.
¿Qué es una relación tóxica? Señales clave para identificarla
En el universo de las relaciones de pareja, el término "tóxico" ha pasado a formar parte del lenguaje cotidiano, a menudo…
La ansiedad por comer va más allá del hambre física. Muchas veces responde a emociones no gestionadas, estrés o vacíos afectivos.
Hace unos días mientras hablaba con Eva acerca de conceptos, encuadres, tipos de abordaje en torno a la ansiedad, surgió algo que siempre nos preguntan cuando llegan a consulta...
“¿Oye…
¿Estamos viviendo actualmente en la era de la imagen, del culto al cuerpo y la superficialidad? Diferentes estudios sociales así lo indican, y alarman de las consecuencias dañinas que esta…