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Por Psicología de a Pie Si te preocupa tu consumo de alcohol, puedes pedir ayuda sin haber decidido qué diagnóstico tienes o qué atención necesitas. Preparar información y preguntas permite…

Por Psicología de a Pie Cuando termina o cambia de forma importante una etapa de cuidado, quizá no sepas cómo organizar el día sin las tareas que ocupaban tu atención.…

Por Psicología de a Pie Después de recibir un diagnóstico, puedes tener preguntas sobre la enfermedad y, a la vez, necesitar hablar de cómo estás viviendo la noticia. Tal vez…

Por Psicología de a Pie Si llevas años preparando oposiciones, quizá te cueste explicar cómo estás sin que la conversación termine en «sigue esforzándote» o «déjalo ya». Puedes necesitar hablar…

Por Psicología de a Pie Cuando hay dinero pendiente entre amigos, quizá te cueste distinguir lo que acordasteis de lo que esperabas por la confianza que tenéis. Puedes querer aclarar…

Por Psicología de a Pie Después de una mudanza, puedes tener resueltas la vivienda o el trabajo y seguir sintiendo que tu vida cotidiana está por construir. Quizá echas de…

Por Psicología de a Pie Si crees que has hecho daño a alguien, quizá tengas mezcladas varias preguntas: qué ocurrió, qué responsabilidad te corresponde y si puedes hacer algo para…

Por Psicología de a Pie Quizá esperabas jubilarte con ilusión y ahora no sabes cómo organizar el día. O puedes sentir alivio por dejar algunas obligaciones y echar de menos…

Por Psicología de a Pie Cuidar a un familiar puede ocupar responsabilidades y momentos que antes dedicabas a otras necesidades. Puedes querer seguir acompañándolo y, al mismo tiempo, necesitar ayuda…