El trauma no se resuelve solo entendiendo lo que ocurrió. Se manifiesta en el cuerpo y necesita ser acompañado desde la regulación y la seguridad. Este artículo explica por qué pensar no basta y qué enfoque sí ayuda.
No todas las personas con trauma recuerdan lo que ocurrió. A veces el cuerpo guarda lo que la mente no puede recordar. Este artículo explica cómo funciona el trauma sin recuerdos y por qué necesita un acompañamiento respetuoso.
El trauma emocional no siempre pertenece al pasado. A menudo sigue activo en el cuerpo y en las relaciones, incluso cuando creemos haberlo superado. Este artículo te ayuda a comprender cómo actúa y por qué necesita acompañamiento.