Por Psicología de a Pie
Para hablar de las amistades online de tu hijo, puedes empezar por interesarte en qué comparte con esas personas y qué significan esos vínculos para él. Descalificarlos solo porque son digitales puede dejar sin conversar las preguntas concretas que tienes sobre su experiencia y su seguridad.
Te proponemos preparar un diálogo sobre información compartida, peticiones que le incomodan y formas de pedir ayuda. El punto de partida es conocer su perspectiva y aclarar acuerdos, sin dar por hecho que una supervisión puede anticipar cualquier situación.
Interésate por sus vínculos sin descalificarlos
Puedes preguntar qué actividades comparten, de qué le gusta hablar o cómo vive esos contactos. Escucha lo que quiere contar antes de decidir si tú llamarías amistad a esa relación.
También puedes explicar tus dudas con precisión. «No conozco cómo se organiza ese espacio y quiero entenderlo» expresa una preocupación distinta de «Esas personas no son amigos de verdad».
Si no entiendes una referencia o una palabra, pide que la aclare. Puedes hablar de su experiencia sin exigir que te entregue todas las conversaciones privadas ni convertir el interés en una comprobación de cada contacto.
Habla de la información y de las peticiones incómodas
Puedes plantear situaciones sobre las que queráis hablar: qué información personal comparte, cómo recibe una petición de datos o qué haría si alguien le pide algo que le incomoda. No necesitas suponer que ya le ha ocurrido para preguntar qué apoyo le gustaría tener.
Un comienzo posible es: «Quiero que podamos hablar si una conversación te preocupa o si no sabes cómo responder a una petición. ¿Qué necesitarías de mí en ese momento?».
Si cuenta una situación concreta, escucha qué sabe y qué quiere consultar. Evita completar lo que falta con una acusación o prometer que tú puedes resolver cualquier problema. Puedes distinguir una duda cotidiana de algo que requiere orientación especializada.
Tampoco hace falta pedirle que reproduzca en un formulario público lo que otras personas han dicho o enviado. Para solicitar información inicial puedes describir el motivo general y consultar después qué canal y qué datos corresponden.
Acordad cómo pedir ayuda y revisar las reglas
Puedes preparar un acuerdo sencillo para que exista una forma de comunicar una duda. Por ejemplo: «Si algo de un contacto online te incomoda, podemos empezar por que me digas qué necesitas: que te escuche, que busquemos información o que consultemos apoyo».
Es una propuesta de conversación que podéis adaptar, no una promesa de que toda situación tendrá una respuesta inmediata. También puedes explicar qué no sabes y cuándo necesitarías consultar con otra persona.
Para revisar el uso de dispositivos, concreta qué situación queréis ordenar y qué necesita cada persona. Comprueba que el acuerdo se entiende igual y deja identificadas las dudas que no podáis resolver con la información que tenéis.
INCIBE ofrece pactos familiares para el uso de dispositivos, con recursos sobre redes sociales y dispositivos compartidos. Puedes consultar esos materiales como apoyo para hablar de normas razonadas y acordadas en familia, sin tratar un pacto como garantía de seguridad.
Localiza orientación específica cuando haga falta
Si aparece una preocupación sobre seguridad digital, consulta los recursos oficiales adecuados a esa situación. El interés por el vínculo y un acuerdo familiar son apoyos para conversar, pero no sustituyen una orientación técnica o de protección cuando la duda la necesita.
Puedes preparar qué ha ocurrido, qué conoces y qué pregunta quieres plantear, evitando difundir imágenes o datos de terceros. No necesitas investigar por tu cuenta a todos los contactos del joven para poder pedir orientación.
Si quieres consultar por las dificultades de confianza o comunicación en familia, en Psicología de a Pie ofrecemos atención para adolescentes. Cuéntanos qué necesitas y consulta las opciones de atención. El encaje y la cita necesitan confirmación con el equipo.
